Тільки звелися на ноги, перехиляєте склянку води (можна і більше), яка має стояти на столику біля ліжка, та й ідіть готувати каву і все інше. Так буде правильно.
Не думаю, що Ви не знаєте. Але скажу: "гарно поїсти на ніч" це тільки натуральний кисломолочний продукт з невеликою скибкою хліба. Все, що крім цього, то зайве. Взагалі бажано утримуватися від їжі після 18:00. Справа в тому, що коли людина спить, весь шлунково-кишковий тракт теж буквально (!) спить. Перистальтика відсутня і вся прийнята їжа просто лежить там, не вариться і псується (м'яко кажучи).
Повернутися до відповідей
Без ГМО
16:09, 20.02.2018
Я с утра пью кофе)))
Lulu
1 10:56, 21.02.2018
Тільки звелися на ноги, перехиляєте склянку води (можна і більше), яка має стояти на столику біля ліжка, та й ідіть готувати каву і все інше. Так буде правильно.
Без ГМО
2 19:05, 21.02.2018 Відповідь на 1 от Lulu
Я спробую))))
А вообще, поскольку я люблю на ночь хорошо поесть, то с утра воды пью очень много... особенно после кофеечка)))
Lulu
3 13:19, 22.02.2018 Відповідь на 2 от Без ГМО
Не думаю, що Ви не знаєте. Але скажу: "гарно поїсти на ніч" це тільки натуральний кисломолочний продукт з невеликою скибкою хліба. Все, що крім цього, то зайве. Взагалі бажано утримуватися від їжі після 18:00. Справа в тому, що коли людина спить, весь шлунково-кишковий тракт теж буквально (!) спить. Перистальтика відсутня і вся прийнята їжа просто лежить там, не вариться і псується (м'яко кажучи).