если у тебя сильная близорукость, то никакими лекарствами и витаминами здесь не поможешь, если небольшой минус, то существуют различные методики - Жданова, Бейтса и др.
если близорукость прогрессирует, т.е. глаз вытягивается, то нужно делать склеропластику чтобы этому помешать.
лично я всю жизнь ходил в очках (-6 и -9 с астигматизмом), а в прошлом году поменял хрусталики, эффект афигенный!
Візьміть книгу яку зможете прочитати текст без окулярів, увімкніть настольну лампу, починайте читати і при цьому легко без напружень покачуйте голову в ліво і в право. Читайте легко і увесь час повертаєте головою(безперестанку) тобто текст буде зміщуватись в сторони. Хитання голови не є синхронним з тим як швидко Ви читаєте, це різне, читаєте звичайними темпами, а головой легко і ритмічно. Як правило при такому читанні з кожною хвилиною стає все краще видно текст. Значить результат буде.
Тобто треба обрати якусь із вправ і нею визначити преспективу.
Ця вправа є з книги "Как снять очки убийци?" в ній ще є водні процедури, та приготування ліків для закапування очей і т. д.
Однак книга яку Ви бачила в моєму профілі, її авторка переконанна, що в баченні людини на 90% відповідає мозок, і тільки 10% участі самого ока. Тому вправи такої книги на 90% це тренування уяви і роботи мозоку.
Ще одна тестова вправа, і я її зраз теж буду виконувати(раніше в книжках вона була забороненою щоб не пошкодити сітківці ока. Вправа взята з Диску відео де консультантом є лікарка): передімною вікно і чисте небо тому на мене вийшло Сонце. Я стану прямо на Сонце з відкритими очима, і почну повертатись від Сонця в ліво і в право. Скільки часу виконувати вправу не вказано але важливо не влипати поглядом в Сонце, а легко пробігати повзнього очима. Далі закриваю очі долонями і в повній темноті відпочиваю до того поки зникнуть всі сліди після Сонця, уявляючи ідеальний чорний простір. Чим чорніше тим краще стає зір.
Відкрийте тепер очі, чи стало краще видно?
Значить вправами можна займатись, а їх не менше 14.
Третя тестова вправа остання: я би сказав вона з помилкою, і я її виправив. Після деяких маніпуляцій з зображенням в книзі, ми закриваємо очі і починаємо ставити собі питання: центром чого тиє? Ну це мабуть так: знайти себе. Але я вважаю, що так ми тренуємо свій егоїзм. Я змінив питання перед собою на: чи є Бог центром в моєму житті, і де Він в моєму житті?
Оскільки вправа з закритими очима то в роботу вмикається мозок.
Коли ми втрачаємо ясність в житті то за цим втрачається гострота зору, це основна думка німецької книжки: ясний зір.
В ній багато цікавих і мягких вправ для мязів очей і нервової системи і душі.
Повернутися до відповідей
Мочалкин Блюз
17:02, 11.03.2012
если у тебя сильная близорукость, то никакими лекарствами и витаминами здесь не поможешь, если небольшой минус, то существуют различные методики - Жданова, Бейтса и др.
если близорукость прогрессирует, т.е. глаз вытягивается, то нужно делать склеропластику чтобы этому помешать.
лично я всю жизнь ходил в очках (-6 и -9 с астигматизмом), а в прошлом году поменял хрусталики, эффект афигенный!
Крилами віри
11 02:18, 13.03.2012 Відповідь на 9 от ПАА
Візьміть книгу яку зможете прочитати текст без окулярів, увімкніть настольну лампу, починайте читати і при цьому легко без напружень покачуйте голову в ліво і в право. Читайте легко і увесь час повертаєте головою(безперестанку) тобто текст буде зміщуватись в сторони. Хитання голови не є синхронним з тим як швидко Ви читаєте, це різне, читаєте звичайними темпами, а головой легко і ритмічно. Як правило при такому читанні з кожною хвилиною стає все краще видно текст. Значить результат буде.
Тобто треба обрати якусь із вправ і нею визначити преспективу.
Крилами віри
12 02:26, 13.03.2012
Ця вправа є з книги "Как снять очки убийци?" в ній ще є водні процедури, та приготування ліків для закапування очей і т. д.
Однак книга яку Ви бачила в моєму профілі, її авторка переконанна, що в баченні людини на 90% відповідає мозок, і тільки 10% участі самого ока. Тому вправи такої книги на 90% це тренування уяви і роботи мозоку.
Крилами віри
13 14:49, 13.03.2012 Відповідь на 9 от ПАА
Ще одна тестова вправа, і я її зраз теж буду виконувати(раніше в книжках вона була забороненою щоб не пошкодити сітківці ока. Вправа взята з Диску відео де консультантом є лікарка): передімною вікно і чисте небо тому на мене вийшло Сонце. Я стану прямо на Сонце з відкритими очима, і почну повертатись від Сонця в ліво і в право. Скільки часу виконувати вправу не вказано але важливо не влипати поглядом в Сонце, а легко пробігати повзнього очима. Далі закриваю очі долонями і в повній темноті відпочиваю до того поки зникнуть всі сліди після Сонця, уявляючи ідеальний чорний простір. Чим чорніше тим краще стає зір.
Відкрийте тепер очі, чи стало краще видно?
Значить вправами можна займатись, а їх не менше 14.
ПАА
14 21:05, 13.03.2012 Відповідь на 10 от Крилами віри
спасибо
Крилами віри
15 21:17, 13.03.2012 Відповідь на 14 от ПАА
Третя тестова вправа остання: я би сказав вона з помилкою, і я її виправив. Після деяких маніпуляцій з зображенням в книзі, ми закриваємо очі і починаємо ставити собі питання: центром чого тиє? Ну це мабуть так: знайти себе. Але я вважаю, що так ми тренуємо свій егоїзм. Я змінив питання перед собою на: чи є Бог центром в моєму житті, і де Він в моєму житті?
Оскільки вправа з закритими очима то в роботу вмикається мозок.
Коли ми втрачаємо ясність в житті то за цим втрачається гострота зору, це основна думка німецької книжки: ясний зір.
В ній багато цікавих і мягких вправ для мязів очей і нервової системи і душі.