стресс достал
- 24.01.13, 20:56
На работе нервомотство жуткое, раньше не было за всю жизнь такого.
Аутотренинг-самовнушение не помогает, мол "все фигня" и "и это пройдет".
В районе солн. сплетения какой-то спазм или не знаю что.
Что из лекарств едят в таком случае (от спазма), или где посмотреть.
Совет "к дохтуру", понятно.
Питання закрите
2
Повернутися до відповідей
Крилами віри
22:05, 24.01.2013
1) Всі ліки закінчуються сном годин на 12
2) Зелений чай(не переплутайте з кофем і чорним)
3) Мій блог на цьому порталу "антидепресант"
4) Після перших трьох засобів згадайте пісню "Налетела грусть ну, что ж пойду пройдусь, а мне её делить не скем" Одним словом: на свіже повітря!
kt315
1 22:57, 24.01.2013
зеленый чай дает бессоницу и возбуд. Не пойдет.
блог посмотрим шас :)))
п. 4 - точно. Физ. работа и ходьба.