Як набрати вагу?
- 20.03.11, 18:24
Я займаюсь спортом і останнім часом ніяк не можу набрати вагу як би не старався?
Питання закрите
0
останні питання
-
Як набрати вагу?
6 20.03.11, 18:24 -
Хто прийде на допомогу!!???????
0 11.01.11, 13:02 -
Читати всім,кому не байдужа доля України!?
7 10.01.11, 20:13
Відповіді
SHERSHEN
1 19:36, 20.03.2011
я не великий спортсмен,і ним бути нехочу.Тобі 19 років,активний,енергія згорає....ще поправишся)
Гість
2 19:50, 20.03.2011
Ніяк. Не парся. Бо якщо ти її більше не набираєш - значить, це твоя межа. Поки що. Звісно, можеш пити протеїни (і нагружати шлунок без потреби), вживати креатин, але за набрані м"язи потрібно буде платити частим голодом, постійними перекусами навіть вночі, і т.д, і т.п. Нафіга така морока, тільки для того, щоб підтримувати ці зайві 5-7 кг?
Gre Gory
3 19:59, 20.03.2011
Який вид спорту? Що поза спортом? Скільки часу займаєшся? Що значить "останнім часом"?
Гість
4 10:32, 21.03.2011
исключить нервные нагрузки. Яйца, манка, овсянка. Речь идет, я так понимаю, не липидном слое, или как?
Гість
5 16:09, 21.03.2011
Нахрена лишний вес тебе нужен? У тебя классный обмен веществ.
Весь мир думает о сбросе.
tanjuwa
6 20:27, 21.03.2011
Попитай у дідуся з бабусею які були батьки, особливо батько в твоєму віці. Можливо це просто статура така.