В какое время лучше всего вставать (просыпаться)?
- 13.04.11, 00:04
В какое время лучше всего вставать (просыпаться)?
Чтобы сделать четкий график. Например в 7 утра?
И в какое время соответственно лучше ложиться.
Питання закрите
0
останні питання
-
Проблема с беспроводными подключениями в Android 2.2.1
4 17.06.11, 12:03 -
По каком каналу сегодня будет транслироваться футбол?
0 28.05.11, 15:54 -
В какое время лучше всего вставать (просыпаться)?
2 13.04.11, 00:04
Відповіді
Гість
1 09:31, 13.04.2011
Время для сна должно делиться на 1,5 часа, то есть оптимальным будет сон 6, 7,5, 9 часов.
А в котором часу ложиться это уже выбирайте сами.
Гість
2 16:18, 22.08.2014
Самое раннее время, в которое я встал - 5:55 часов.