05:29, 22.04.2011

Якщо там на інвалідці то є ти, то не грузись сам і не грузи Товариство, нормальна в тебе фігура я б сказав навіть дуже.
А взагалі, коли в мене в 30 почало перти пивне та вікове пузько, я почав займатися фіз. вправами, розробив для себе комплекс вправ 2-3 зайняття в неділлю виділяв собі коханому по годині часу (за набором постів трачу більше) і за два календарних місяця -аполон йок.
А що до дієти, то щас тобі наші любі жіночки розкажуть по чому рубіроїд в Одесі, навіть такий чайник як я знає, що на дієті та і взагалі не можна травити себе різною ку..., де містяться наповнювачі, барвники, ароматизатори, тощо (в тому числі сардельки -принаймі всі що дешевше 32 грн./кг, без алкгольні та слабоалкогольні напої і...), а також на дієті не їдять мучного. Втім тут хай тобі жіночки радять. Щасти!