Я медик. Дуже цікаво, а тоді як їсти ранком? Або через 4-5 годин коли у нас шлунок пустий? Тоді що, ми не на тощак їмо? Рекомендуєсть випити 200-300 мл води ранком і 1,5-2 л води цілий день, але їсти рекомендується лише після 30 хв. Взагалі, люди їдать коли голодні, а голодні коли в шлунку немає нічого, коли шлунок пустий ми їмо натощак.
Повернутися до відповідей
Gabor-Norbi
18:36, 26.12.2010
Я медик. Дуже цікаво, а тоді як їсти ранком? Або через 4-5 годин коли у нас шлунок пустий? Тоді що, ми не на тощак їмо? Рекомендуєсть випити 200-300 мл води ранком і 1,5-2 л води цілий день, але їсти рекомендується лише після 30 хв. Взагалі, люди їдать коли голодні, а голодні коли в шлунку немає нічого, коли шлунок пустий ми їмо натощак.