как похудеть?
- 13.07.11, 23:14
люди, как можно похудеть, если ужасно люблю сладкое, и у меня нет силы воли??? после 6 не есть не могу, что то покушать хочется... удержать себя не могу.... жду совета...=)
Питання закрите
1
Питання закрите
Повернутися до відповідей
Гість
02:07, 14.07.2011
Веди более активный образ жизни, Смотрись в зеркало и представляй себя худой и стройной...
Для начала просто ускорь свой шаг, первое время будет тяжело быстро передвигаться, но со временем привыкнешь и сама не заметишь как избыточный вес уйдёт.
mi1a
1 09:16, 14.07.2011
я тоже представляю, как худею.
и начала ходить больше. а то в последнее время расслабилась.