19:40, 25.09.2012

Попробуй составить себе равномерный и правильный режим дня.Обычно суматоха,в которой приходится хвататься за всё и вся подряд является причиной нарушения в том числе и сна.А вообще причин нарушения сна много,это и высокое давление,и постоянные стрессы,волнения,переживания.Желательно бы проконсультироваться с психологом,чтобы выяснить причину.Если это будет продолжаться,может наступить тяжёлые последствия,которые могут отразиться прежде всего на психике,сердце и работе головного мозга

• Відповісти
• з цитатою