які народні методи провірені лікування грижі позвонка
- 23.03.11, 14:58
Питання закрите
1
останні питання
-
Буду вдячний,
5 14.02.16, 08:32 -
Порадьте яку модель газовоі колонки найкраще купити в село
6 13.08.13, 17:55 -
які недоліки мають будинки так званоі канадськоі технолог
7 21.06.13, 14:37
Повернутися до відповідей
ДикийБезобраз
16:45, 23.03.2011
Мав таку проблему, хоча тепер не зважаю, бо переборов болячку.Суть не в самій грижі, а в тому, як м'язи тримають хребет(зазвичай, неправильно, тому й болить).Танцювати гопака не виходить, але активне життя маю
полковник 59
1 18:17, 23.03.2011
вітаю -- то все таки ви цього досягли дякуючи ...................
ДикийБезобраз
2 18:31, 23.03.2011 Відповідь на 1 от полковник 59
М'яка гімнастика, тонке відчування напруги/розслаблення, психологічна релаксація і впевненість у тому, що природа передбачила методи зцілення.Більше року перебирав різну літературу, старався зрозуміти механізми здоров'я/хвороби.Були й погіршення, коли майже не міг ходити,але не здавався, крок за кроком йдучи до цілі.Грижа хребта - це не хвороба, це стан організму, до якого треба призвичаїтись, знайти компроміси для руху.Літературу не підкажу - перелопатив скільки, що всього не пам'ятаю - що, звідки - все змішалось, залишилось лише розуміння для себе - як рухатись, чого остерігатись