Як набрати вагу?
- 20.03.11, 18:24
Я займаюсь спортом і останнім часом ніяк не можу набрати вагу як би не старався?
Питання закрите
0
останні питання
-
Як набрати вагу?
6 20.03.11, 18:24 -
Хто прийде на допомогу!!???????
0 11.01.11, 13:02 -
Читати всім,кому не байдужа доля України!?
7 10.01.11, 20:13
Повернутися до відповідей
Гість
19:50, 20.03.2011
Ніяк. Не парся. Бо якщо ти її більше не набираєш - значить, це твоя межа. Поки що. Звісно, можеш пити протеїни (і нагружати шлунок без потреби), вживати креатин, але за набрані м"язи потрібно буде платити частим голодом, постійними перекусами навіть вночі, і т.д, і т.п. Нафіга така морока, тільки для того, щоб підтримувати ці зайві 5-7 кг?